今日はバレンタインデーですね♬
私にもチョコレートが届きました(´艸｀*)
当店パートスタッフと本社がある新ひだか町の女性スタッフ達から(*´ω｀*)
毎年たくさんいただくのでいつも食べきるまでに時間が掛かるのですがひとつひとつ大切に頂戴しております！
ありがとう！！
チョコレートってとても優れた食べ物だって知ってました？
ミネラル分を豊富に含んでおりその栄養バランスがとてもいいんですって！！さらにカカオポリフェノールの働きで活性酸素の働きを抑える効果があり、がんや動脈硬化にもいいらしいです！
他には太りにくくなったり、美肌効果があったりと兎に角良い事ばっかりなんですって！！
是非一度チョコレートの効果について調べてみて下さい！！なかなか面白いですよ(^^)/
ただし、いいからと言ってもほどほどが肝心！取りすぎは逆効果になります（笑）
食事でもお酒でも、それは当てはまりますね(^^)
大切なのは『足るを知る』ということなんですね
